Dolor cuello ejercicios a casa Mod APK v1.0.8 [Modificador de velocidad/Anuncios eliminados]

Descripción de la aplicación Neck exercises - Pain relief

¡Descubre el completo complejo de salud que contiene los ejercicios de cuello más efectivos que puedes hacer en casa cada día! Deshazte de dolores de cabeza crónicos, mareos, así como de la sensación de tensión y rigidez en la zona cervical. Esta aplicación te ayudará a restaurar el tono muscular saludable, estimular la circulación sanguínea y mejorar la movilidad nerviosa y muscular de la columna superior. ¡Apto para todos los niveles y con programas de entrenamiento de diferentes complejidades!

Ejercicios de cuello gratuitos para aliviar el dolor y fortalecer

Descubre más de 50 ejercicios diferentes con instrucciones en video, imágenes y comentarios de audio. Hay diferentes niveles de dificultad, con ejercicios diseñados para realizarse sentado, de pie o uniendo a los hombros en el trabajo. La aplicación ofrece 52 entrenamientos diferentes para 3 meses de clases, con un sistema de estadísticas para hacer un seguimiento de tus avances y resultados.

Tipos de actividades en la aplicación

Elige entre ejercicios dinámicos, estáticos, de fortalecimiento, activos y de yoga para el cuello y los hombros. La aplicación te guiará a través de una rutina de 3 meses con tres programas diferentes, cada uno con 14 sesiones al mes. No se necesita equipo adicional, solo 5 a 10 minutos al día para mejorar tu salud cervical y decir adiós a las molestias.

¡Aprovecha al máximo tus entrenamientos de cuello con esta aplicación!

Desde la comodidad de tu hogar, podrás fortalecer tus músculos, mejorar la circulación sanguínea y aliviar el dolor y la rigidez en el cuello y los hombros. Con una guía paso a paso y recordatorios, nunca olvidarás hacer tus ejercicios diarios. ¡Empieza hoy tu primera sesión y disfruta de los increíbles resultados que verás en poco tiempo!

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Hemos mejorado la descripción de los ejercicios para el cuello y la hemos hecho más detallada;
Hemos corregido algunos errores;
Hemos mejorado la velocidad de la aplicación.